จอควรสูงแค่ไหน ห่างเท่าไหร่? ตำแหน่งวางจอที่ถูกต้อง
ความสูงและระยะห่างจอที่เหมาะสม พร้อมวิธีใช้แขนจับจอช่วยล็อกท่านั่ง — อ่านฉบับเต็มบนบล็อก ERGONOZ Shop
จอที่วางผิดตำแหน่งคือต้นเหตุอาการปวดคอ-บ่า-ไหล่อันดับต้น ๆ — บทความนี้บอกชัดว่าจอควรสูงแค่ไหน ห่างจากตัวเท่าไหร่ พร้อมวิธีใช้แขนจับจอช่วยล็อกท่านั่งที่ถูกต้องตลอดวัน
